Beneficios de la psicología laboral

La psicología laboral o psicología empresarial es un área de la psicología dedicada a analizar los métodos para lograr una mejora de la vida laboral. Estudia la conducta humana dentro del contexto de una empresa y durante el desarrollo de un trabajo con el objetivo de alcanzar un funcionamiento eficaz y un mayor rendimiento, tanto de las personas como de la empresa.

El trabajo y el desarrollo profesional se consideran dos puntos claves para la satisfacción y realización personal, por lo que todos deberíamos asegurarnos de estar, como mínimo, en un buen ambiente laboral, pero en la realidad, puede ser que nos estemos enfrentando a tareas con una alta exigencia o con demasiado volumen de trabajo, además nos piden ser flexibles y que sepamos adaptarnos a los cambios, tenemos que saber combinar la vida personal con la profesional adaptándonos a los horarios de trabajo que nos imponen, y a todo esto hace falta sumar todas aquellas situaciones personales externas al trabajo.

Está claro que todas estas variables tienen un impacto en la salud y el rendimiento laboral. Por eso, cuando nos encontramos ante estas situaciones desfavorables de forma prolongada, es probable desarrollar consecuencias patológicas en la salud física y mental, así como problemas de ansiedad, estrés laboral, depresión, dolores musculares o conductas de dependencia a substancias tóxicas, todas tratables gracias a la psicología laboral.

Así pues, si sabemos que la salud mental de los empleados, el clima en el que se trabaja, las preocupaciones personales y profesionales repercuten de forma positiva o negativa en la productividad y en el rendimiento general de una empresa, podemos concluir que ofrecer apoyo psicológico a los empleados, se trata de una gran estrategias para el buen funcionamiento de las empresas, además de contribuir al desarrollo del bienestar y la salud tanto individual como colectiva. 

Los profesionales de la psicología laboral llevan a cabo su trabajo acuerdo a las siguientes fases:

A través de la psicología empresarial se puede ofrecer apoyo psicológico a los empleados lo que no solo beneficia al mismo empleado, mejorando su salud y su bienestar, si no que a su vez contribuye a una mejora de los siguientes aspectos:

Asimismo, existe una gran cantidad de estudios sobre la importancia del papel de los

psicólogos en el ámbito laboral, por eso podemos concluir que el bienestar psicológico y el compromiso de los empleados de la organización tiene un impacto exitoso y positivo en el rendimiento de la empresa y finalmente en sus beneficios y resultados (Cropanzano y Wright, 2000).